Hoy en día estamos acostumbrándonos a curar todos nuestros males con fármacos, no digo que sea malo, pero tenemos que recordar que hay otras opciones y alternativas que son naturales y muy beneficiosas, sin mencionar lo fáciles que son de conseguir y lo accesible de sus precios; una de estas opciones es el Té, hay muchos tipos y cada uno nos ayuda a algo distinto. Aquí te va una mini guía para saber que Té deberías tomar en cada ocasión.
Té camomila o "manzanilla"
Antes de acostarte - para dormir mejor - si estas molesto.
Té verde
Si estas cansado - para perder peso - cuando tienes gripe o te sientes mal.
Té chai
Para activarte si sientes que estas dormido - cuando tienes dolor de estomago.
Té oolong
Si quieres quemar grasa.
Té de menta
Si tienes dolores frecuentes de cabeza - para el dolor y/o ardor de garganta.
Nestea
Engordar - ser feliz - engordar.
Besos, Barbara A
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