Primero que nada les quiero pedir disculpas por mi abandono. Esta semana fueron mis Midterms (Semana de exámenes a mitad de semestre) y todo mi tiempo lo enfoque en estudiar para salir bien.
Como mis métodos de estudio me han funcionado muy bien quiero compartirlos para que ustedes también puedan salir excelente en sus evaluaciones.
Lo primero que necesitas hacer es sincerarte y estar clara de tus fallas para buscarle una solución, después saber si eres una persona visual, auditiva o kinestésica para que crees tu propio método de estudio.
1. No lo dejes todo para ultima hora: Muchas veces nos confiamos y dejamos todo para ultima hora; entiende que en un par de horas no vas a aprender todo lo que te han enseñado a lo largo del semestre, ademas esto causa estrés y angustia.
2. DUERME: Tu cerebro necesita que descanses; si pasas toda la noche estudiando cuando llegues al examen te vas a sentir mal y es muy probable que se te olviden las cosas por el cansancio acumulado que tienes.
3.Desconéctate: Yo se que es demasiado difícil jaja, pero te juro que si apagas tu telefono y te desconectas de todas tus redes sociales por 45min no te vas a morir, en cambio te sorprenderá como aprovechas el tiempo y te enfocas mas rapido de lo normal.
4. Organízate: Se acuerdan de que uno de los 1eros pasos es estar clara de tus fallas? Bueno esta es una de las mias, soy muy olvidadiza; por eso tengo una agenda que llevo a todos lados y anoto todos mis compromisos y tareas para siempre estar consciente y a tiempo.
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| Mi agenda - Target |
5. Preparate: A la hora de estudiar mas es mejor. No te conformes estudiando solo con tus notas, revisa el libro y si tu profesor te manda mas guias o pp sácales provecho.
6) Breaks: Tu mente y tu cuerpo necesitan un descanso. Date un break de 10 min por cada 35min estudiando; toma aire libre, escucha música, baila, lo que quieras pero distráete un rato para que tengas fuerzas y animo para seguir.
7) NO memorices: Entiende el contenido, NO memorices por nada del mundo por que si se te llega a olvidar una palabra se te olvidara todo y no solo eso si no que al final de cuentas no aprenderás nada que te pueda servir para un futuro.
8) Grupos de estudio: Estudiar en grupo es buenísimo, mientras discuten los puntos todos verán las cosas desde otros puntos de vista que los hará entender aun mas el concepto. Eso si, si eres el único de tu grupo que no termina de entender algo DILO para que no te quedes atrás.
9) Comunícate con tu profesor: Aquí en USA hay algo que se llaman Office Hours, si tu uni las tiene UTILIZALAS. Que no te de miedo ir a preguntarle algo al profesor, a el le encantara contestar tus inquietudes y lo mejor de todo es que se acordara de quien eres y sabrá que estas interesado y preocupado por aprender.
10) Colores: Utiliza los colores que resalten para ayudarte a estudiar y retener info mas fácil. Yo amo utilizar post it y resaltadores, también hago gráficas para ayudarme a visualizar mejor las cosas.
Como te dije antes, descubre que es lo que te funciona y utilízalo a tu favor.
¡Suerte en tus exámenes!
Besos, Barbara A
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